Description
Un entraînement complet, dynamique et varié, sous forme de circuit, pour faire travailler tout le corps et développer force, endurance et mobilité.
Au programme : des exercices fonctionnels comme les planks, squats ou lunges, associés à du petit matériel (medecine balls, TRX…).
Le tout en extérieur, par tous les temps !
NOTE: les participants sont invités à apporter leur propre tapis.
Point de rendez-vous devant l'entrée Coque, côté Parking.
Programme du cours
Mercredi
Outdoor Workout
À partir de 16 ans
À partir de 13,00€
Disponibilités
Tout droit de rétractation est expressément exclu s’agissant d’activités d’hébergement et/ou d’activités de loisir avec date/période spécifique visé par l’article (L.222-9 (7) l) du Code de la consommation.
Paiement sécurisé
