Umfassendes Ganzkörpertraining (Kraft und Ausdauer) durch eine Kombination von verschiedenen intensiven und effizienten Übungen abgestimmt auf mitreißende Musik. Kräftigung der Rumpf-, Hüft- und Oberschenkelmuskulatur bei gleichzeitiger Verbrennung von Kalorien.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 16.12.2025 | 18:30 - 19:30 | Di. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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| 09.12.2025- 09.12.2025 | Dienstag | 18:30 | Details |