Pilates

Ganzheitliche Trainingsmethode zur Kräftigung der Muskulatur mit Fokus auf Atmung, Konzentration, Präzision und Bewegungsfluss. Training der tiefer liegenden Muskelgruppen zur Verbesserung der Körperhaltung und Körperwahrnehmung. Schulung des Gleichgewichts und der Beweglichkeit.


Zeitraum
07.12.2022
Uhrzeit
Mittwoch 18:30
Dauer
00:45
Anzahl Termine
1 x
min./max. Alter
16 bis 99 J.
Trainer
d'Coque, Trainer
Filiale
d'COQUE
Freie Plätze
3/25
Info
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Bereits gestartet

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 07.12.2022 18:30 - 19:15 Mi. vorbei
Termin Wochentag Uhrzeit
17.04.2024- 17.04.2024 Mittwoch 18:30 Details
22.04.2024- 22.04.2024 Montag 12:30 Details
29.04.2024- 29.04.2024 Montag 12:30 Details

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