Ce cours combine le renforcement ciblé de la musculature du dos
et la mobilisation en douceur de la colonne vertébrale.
L’entraînement spécifique et contrôlé du dos permet de prévenir
les maux de dos, de soulager les douleurs existantes et
d’améliorer le bien-être général
Date | Date | Heure | Jour de la semaine | |
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1 | 31.12.2024 | 12:30 - 13:15 | mar |
Date | Jour de la semaine | Heure | |
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