Entraînement global du corps (force et endurance) sur fond de musique composé de différentes séquences d’exercices intenses et efficaces. Renforcement des muscles du tronc, des fessiers, des cuisses et des abdominaux tout en brûlant des calories.
Date | Date | Heure | Jour de la semaine | |
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1 | 12.11.2024 | 18:30 - 19:30 | mar |
Date | Jour de la semaine | Heure | |
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05.11.2024- 05.11.2024 | Mardi | 18:30 | Détails |