Power Flex

Notre cours Power Workout se repose sur une base HIIT (High Intensity Interval Training) pour proposer une forme d’entraînement qui alterne des exercices de forte intensité utilisant uniquement le poids du corps, et des phases de récupération ou d’exercices plus modérés. Musculation, amélioration de la forme physique et perte de poids sont les principaux effets recherchés. Chacun son rythme, notre Coach adapte le cours selon le niveau des participants

Date
01.03.2024
Heure
Vendredi 18:30
Durée
00:45
Nombre de dates
1 x
âge min./max.
16 à 99 années
Formateur
d'Coque, Trainer
Filiale
d'COQUE
Places disponibles
19/25
Info
Um als Coque Kaart Besitzer weiterhin von den Ermäßigungen (5%,10%,15%) zu profitieren, wählen Sie bitte als Zahlart die Option „Rechnung“. Danach können Sie wie gewohnt durch das Drehkreuz gehen.
12,50 €

Date Date Heure Jour de la semaine
1 01.03.2024 18:30 - 19:15 ven
Date Jour de la semaine Heure
08.03.2024- 08.03.2024 Vendredi 18:30 Détails

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