Power Workout

Our Power Workout is HIIT-based (High Intensity Interval Training) to offer a training that alternates high intensity exercises using only the body weight, and phases of recovery or more moderate exercises. Muscle building, improvement of physical fitness and reduction of weight are the main effects sought. Each at his own pace, our coach adapts the course according to the level of the participants.




Power Workout Friday | 19/04/2024

Power Flex
Course
Power Workout
Time
Friday 06:30 PM
Period
19/04/2024
Number of dates
1 x
Available places
20/25
Trainer
d'Coque, Trainer
Price
12.50 €
Um als Coque Kaart Besitzer weiterhin von den Ermäßigungen (5%,10%,15%) zu profitieren, wählen Sie bitte als Zahlart die Option „Rechnung“. Danach können Sie wie gewohnt durch das Drehkreuz gehen.
min./max. age
16 to 99 y.

Power Workout Friday | 26/04/2024

Power Flex
Course
Power Workout
Time
Friday 06:30 PM
Period
26/04/2024
Number of dates
1 x
Available places
23/25
Trainer
d'Coque, Trainer
Price
12.50 €
Um als Coque Kaart Besitzer weiterhin von den Ermäßigungen (5%,10%,15%) zu profitieren, wählen Sie bitte als Zahlart die Option „Rechnung“. Danach können Sie wie gewohnt durch das Drehkreuz gehen.
min./max. age
16 to 99 y.

Power Workout Friday | 03/05/2024

Power Flex
Course
Power Workout
Time
Friday 06:30 PM
Period
03/05/2024
Number of dates
1 x
Available places
25/25
Trainer
d'Coque, Trainer
Price
12.50 €
Um als Coque Kaart Besitzer weiterhin von den Ermäßigungen (5%,10%,15%) zu profitieren, wählen Sie bitte als Zahlart die Option „Rechnung“. Danach können Sie wie gewohnt durch das Drehkreuz gehen.
min./max. age
16 to 99 y.

Power Workout Friday | 10/05/2024

Power Flex
Course
Power Workout
Time
Friday 06:30 PM
Period
10/05/2024
Number of dates
1 x
Available places
25/25
Trainer
d'Coque, Trainer
Price
12.50 €
Um als Coque Kaart Besitzer weiterhin von den Ermäßigungen (5%,10%,15%) zu profitieren, wählen Sie bitte als Zahlart die Option „Rechnung“. Danach können Sie wie gewohnt durch das Drehkreuz gehen.
min./max. age
16 to 99 y.

Power Workout Friday | 17/05/2024

Power Flex
Course
Power Workout
Time
Friday 06:30 PM
Period
17/05/2024
Number of dates
1 x
Available places
25/25
Trainer
d'Coque, Trainer
Price
12.50 €
Um als Coque Kaart Besitzer weiterhin von den Ermäßigungen (5%,10%,15%) zu profitieren, wählen Sie bitte als Zahlart die Option „Rechnung“. Danach können Sie wie gewohnt durch das Drehkreuz gehen.
min./max. age
16 to 99 y.

Power Workout Friday | 24/05/2024

Power Flex
Course
Power Workout
Time
Friday 06:30 PM
Period
24/05/2024
Number of dates
1 x
Available places
25/25
Trainer
d'Coque, Trainer
Price
12.50 €
Um als Coque Kaart Besitzer weiterhin von den Ermäßigungen (5%,10%,15%) zu profitieren, wählen Sie bitte als Zahlart die Option „Rechnung“. Danach können Sie wie gewohnt durch das Drehkreuz gehen.
min./max. age
16 to 99 y.

Power Workout Friday | 31/05/2024

Power Flex
Course
Power Workout
Time
Friday 06:30 PM
Period
31/05/2024
Number of dates
1 x
Available places
25/25
Trainer
d'Coque, Trainer
Price
12.50 €
Um als Coque Kaart Besitzer weiterhin von den Ermäßigungen (5%,10%,15%) zu profitieren, wählen Sie bitte als Zahlart die Option „Rechnung“. Danach können Sie wie gewohnt durch das Drehkreuz gehen.
min./max. age
16 to 99 y.

Power Workout Friday | 07/06/2024

Power Flex
Course
Power Workout
Time
Friday 06:30 PM
Period
07/06/2024
Number of dates
1 x
Available places
25/25
Trainer
d'Coque, Trainer
Price
12.50 €
Um als Coque Kaart Besitzer weiterhin von den Ermäßigungen (5%,10%,15%) zu profitieren, wählen Sie bitte als Zahlart die Option „Rechnung“. Danach können Sie wie gewohnt durch das Drehkreuz gehen.
min./max. age
16 to 99 y.

Power Workout Friday | 14/06/2024

Power Flex
Course
Power Workout
Time
Friday 06:30 PM
Period
14/06/2024
Number of dates
1 x
Available places
25/25
Trainer
d'Coque, Trainer
Price
12.50 €
Um als Coque Kaart Besitzer weiterhin von den Ermäßigungen (5%,10%,15%) zu profitieren, wählen Sie bitte als Zahlart die Option „Rechnung“. Danach können Sie wie gewohnt durch das Drehkreuz gehen.
min./max. age
16 to 99 y.

Power Workout Friday | 21/06/2024

Power Flex
Course
Power Workout
Time
Friday 06:30 PM
Period
21/06/2024
Number of dates
1 x
Available places
25/25
Trainer
d'Coque, Trainer
Price
12.50 €
Um als Coque Kaart Besitzer weiterhin von den Ermäßigungen (5%,10%,15%) zu profitieren, wählen Sie bitte als Zahlart die Option „Rechnung“. Danach können Sie wie gewohnt durch das Drehkreuz gehen.
min./max. age
16 to 99 y.

Power Workout Friday | 28/06/2024

Power Flex
Course
Power Workout
Time
Friday 06:30 PM
Period
28/06/2024
Number of dates
1 x
Available places
25/25
Trainer
d'Coque, Trainer
Price
12.50 €
Um als Coque Kaart Besitzer weiterhin von den Ermäßigungen (5%,10%,15%) zu profitieren, wählen Sie bitte als Zahlart die Option „Rechnung“. Danach können Sie wie gewohnt durch das Drehkreuz gehen.
min./max. age
16 to 99 y.


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