Beschreibung

Ganzheitliche Trainingsmethode zur Kräftigung der Muskulatur mit Fokus auf Atmung, Konzentration, Präzision und Bewegungsfluss. Training der tiefer liegenden Muskelgruppen zur Verbesserung der Körperhaltung und Körperwahrnehmung. Schulung des Gleichgewichts und der Beweglichkeit.


Kursprogramm

Montag

12:30

Mittwoch

18:30

Freitag

12:30

Fitnesskurse

Pilates

ab  16 Jahren

ab  13,00€

Bis zu 15% Rabatt mit Coque Kaart


Verfügbarkeit

Montag um 12:30

Sitzung: 1

Mittwoch um 18:30

Sitzung: 1

Freitag um 12:30

Sitzung: 1

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Kommende Termine

Fitnesskurse

29.04.2026
18:30

Pilates

Reservierungen ab dem 15.04.2026 um 08:00

13,00€

Fitnesskurse

04.05.2026
12:30

Pilates

Reservierungen ab dem 20.04.2026 um 08:00

13,00€

Fitnesskurse

06.05.2026
18:30

Pilates

Reservierungen ab dem 22.04.2026 um 08:00

13,00€

Fitnesskurse

08.05.2026
12:30

Pilates

Reservierungen ab dem 24.04.2026 um 08:00

13,00€

Fitnesskurse

11.05.2026
12:30

Pilates

Reservierungen ab dem 27.04.2026 um 08:00

13,00€

Fitnesskurse

13.05.2026
18:30

Pilates

Reservierungen ab dem 29.04.2026 um 08:00

13,00€

Fitnesskurse

15.05.2026
12:30

Pilates

Reservierungen ab dem 01.05.2026 um 08:00

13,00€

Fitnesskurse

18.05.2026
12:30

Pilates

Reservierungen ab dem 04.05.2026 um 08:00

13,00€

Fitnesskurse

20.05.2026
18:30

Pilates

Reservierungen ab dem 06.05.2026 um 08:00

13,00€

Fitnesskurse

22.05.2026
12:30

Pilates

Reservierungen ab dem 08.05.2026 um 08:00

13,00€