Pilates

Ganzheitliche Trainingsmethode zur Kräftigung der Muskulatur mit Fokus auf Atmung, Konzentration, Präzision und Bewegungsfluss. Training der tiefer liegenden Muskelgruppen zur Verbesserung der Körperhaltung und Körperwahrnehmung. Schulung des Gleichgewichts und der Beweglichkeit.


Zeitraum
19.12.2022
Uhrzeit
Montag 12:30
Dauer
00:45
Anzahl Termine
1 x
min./max. Alter
16 bis 99 J.
Trainer
d'Coque, Trainer
Filiale
d'COQUE
Freie Plätze
17/25
Info
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Bereits gestartet

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 19.12.2022 12:30 - 13:15 Mo. vorbei
Termin Wochentag Uhrzeit
08.04.2024- 08.04.2024 Montag 12:30 Details
10.04.2024- 10.04.2024 Mittwoch 18:30 Details

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