Yoga
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Lundi 09.12.2024

Ensemble d’exercices équilibrants basés sur la respiration, la concentration, la précision et le contrôle du mouvement. Interaction optimale entre la tension et la décontraction musculaire. Mouvements en harmonie avec la respiration, procurant une profonde relaxation. Amélioration de l’équilibre, la flexibilité et la souplesse musculaire.

Date

09.12.2024

Heure

Lundi 19:30

Durée

01:00

Nombre de dates

1 x

âge min./max.

16 à 99 années

Formateur

d'Coque, Trainer

Filiale

COQUE

Places disponibles

25/25

Info

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